Bitkilerindem faydalanarak damar sağlığımızı koruyabiliriz.
Armut, damarların içinde biriken tortuları eritip, idrarla dışarı atar.
Ayçiçeği yağı (soğuk preslenmiş), damar kireçlenmesini önler. İçerdiği pektin maddesi nedeniyle, damar sertliği, kolesterol ve tansiyona iyi gelir.
Çavdar, vücuda enerji verir. Damar sertliği ve dolaşım bozukluğu...